Men’s Sprint Player Su Bingtian–

För att öka 0,01 sekunder betalas 100%ansträngning (kämparen är ungdom)

Den 19 maj tillkännagav Peking -tiden den internationella olympiska kommittén officiellt att de kinesiska mäns 4 × 100 m stafettlag kompenserade för Tokyo OS -bronsmedaljen.Som huvudspelaren i det kinesiska laget fick Su Bingtian, en sprint berömd, äntligen en värdefull medalje i sin tredje olympiska turné.Han publicerade ett ”vinnande tal” genom en video: Denna olympiska medalj är en kinesisk sprint!

Från det första 10 sekunders märket 2015, till Tokyo Olympic Men’s 100m semi -slutar, 9 sekunder 83, och gick in i finalen.På vägen för att sträva efter excellens slutade aldrig 33 -åriga Su Bingtian att gå vidare.Oavsett om det är den kinesiska ”flygande mannen” på den 100 -meter banan, eller en idrottslärare som undervisar på löpande färdigheter på campus, kämpar han för att köra på olika ”spår”.

Det finns ingen smidig segling i fältet, men han kan alltid bli frustrerad och tappert

På morgonen den 16 juli, Peking -tiden, började herrarnas 100 meter förberedelser i Oregon World Track and Field Championships, och Su Bingtian satte foten på världsmästerskapen för sjätte gången.För 7 år sedan i U.S. U.S. Diamond League i USA, på samma plats, slutade han på 9 sekunder och 99 och blev den första kinesiska mäns 100 -meter -spelare som bröt in i 10 -sekundsmärket.

Efter att ha brutit 10 -sekundsmärket sprang Su Bingtian 9 sekunder 91 2018, band mäns 100 -meter asiatiska rekord.Vid Tokyo -olympiska spelen höjde han den asiatiska rekorden till 9 sekunder 83 och blev den första asiatiska spelaren som bröt sig in i den olympiska mäns 100m finalen.Medan upprepade genombrott i kinesiska friidrott, förde han också överraskningar i tävlingen: Vid världsmästerskapen 2015 vann han och hans lagkamrater herrarnas 4 × 100 meter stafett. på olika sätt, att vinna en värdefull mäns 100 -meter guldmedalj för den kinesiska idrottsdelegationen.

Honor är inte alla Su Bingtians karriär.Det inträffade under skador, inklusive flera allvarliga skador, men varje gång han kunde gå ut ur frustration och återgå till dess topp.Fältet var inte smidigt.Men Su Bingtian drog sig inte tillbaka, utan mötte istället svårigheterna och slutligen startade sin egen fördel.

”En dag gick jag till sportfältet ensam, stod framför banan och frågade om jag inte kunde springa längre?” När du övervinner skadan kan du fortfarande flyga!

Det finns nästan hård strävan efter tekniska detaljer

Vid Oregon -världsmästerskapen bröt Su Bingtian in i semifinalen i mäns 100 -meter -sluten för femte tiden i rad.För sprintidrottare ökade varje 0,01 sekunder, 100%av engagemanget krävdes.

Su Bingtians små rullar med honom är inte längre ett ”hemligt vapen”.Oavsett träning före matchen eller spelet skulle han ta ut bandet för att mäta noggrant och noggrant hitta den bästa positionen för löparen.Efter att ha sammanfattat erfarenhet och studerat och forskning efter år fortsatte Su Bingtian att ”noggrant skapa” sina löpfärdigheter, förbättra träningseffektiviteten och förbättra poängen.

I april i år skrev Su Bingtian ”Scientific Training Let Me Breakthrough” i People’s Daily och introducerade mina ”hemligheter” för att bryta den asiatiska rekorden vid Tokyo -OS.”Genom lärande och forskning fann jag att för att förbättra mina betyg måste jag lösa problemen med otillräcklig muskelgruppstyrka och fotledsstyrka för de tidigare beståndet, hastigheten och effekthastigheten för aktivt land och orimlig startställning. Förändring från Vänster fot till höger fot.

”Den högkvalitetsutvecklingen av idrottsutrustning är oskiljbar från den viktigaste momentumet för vetenskaplig träning.”Förutom att svettas på träningsplatsen är det också en viktig del av hans vanliga träningsförberedelser.Under de senaste åren har Su Bingtian publicerat ett papper flera gånger i sin utbildning utöver träning.Han fortsatte att studera teknik i lärande och träning och hjälpte honom att upprätthålla utmärkta konkurrensnivåer under åren och ständigt skapa utmärkta resultat för kinesiskt spår och fält.

Dela erfarenhetsupplevelse för att hjälpa fler ungdomar

Förutom identiteten på de kinesiska nationella ban- och fältidrottare är Su Bingtian för närvarande lärare vid School of Physical Education vid Jinan University.På arenan inspirerade han kinesiska idrottare att klippa törnen och klättra på toppen;

”När du kontaktar marken, dra fötterna direkt upp och sedan gå ner, kan detta spara 0,01 sekunder …” Efter de 14: e nationella spelen förra året återvände Su Bingtian, som hade slutat ett års uppgift till campus Och pratade om det.Från de flexibla övningarna i systemrörelsessystemet, till den speciella samordningsutbildningen för löpning, var Su Bingtian noggrann och undervisad inför entusiastiska studenter.

I slutet av 2021 presenterades Su Bingtian Research and Training Center vid Jinan University, med fokus på klippteknologierna för friidrott.Inför lärarens dag i år donerade Su Bingtian 1 miljon yuan till Jinan University för att odla idrottare med hög nivå.Det är hans mål att bidra till byggandet av ett starkt land.

Kan du fortfarande få överraskningar på din egen ”Main Stadium” -spår och fältspår?Åtminstone har han aldrig gett upp sina ansträngningar.”Jag lämnade inte banan eftersom jag såg möjligheten att fortsätta bryta igenom. Även om det var svårt, skulle jag fortsätta att fortsätta.”

Ser fram emot framtiden sa Su Bingtian att i stafettspelet i Hangzhou Asian Games nästa år hoppas han kunna arbeta med sina lagkamrater för att kämpa för bra resultat.

Stegen i kampen slutar aldrig.